Hiện nay tỷ lệ trẻ trong nhóm tuổi từ 6 – 36 tháng mắc phải các bệnh chậm lớn, nhiễm trùng, giảm sức đề kháng và đặc biệt là các bệnh liên quan đến thị giác tăng cao. Nguyên nhân chủ yếu là do thiếu vitamin A. Vậy bổ sung vitamin A cho bé bằng cách nào hiệu quả và khoa học nhất?
Trẻ em, đặc biệt là các bé nhỏ dưới 3 tuổi dễ thiếu vitamin A vì giai đoạn này con phát triển nhanh. Giai đoạn này sức đề kháng của con còn non yếu nên dễ mắc các bệnh ốm vặt, viêm đường hô hấp, tiêu chảy,… dẫn đến tình trạng thiếu vitamin A.
Những bé thiếu vitamin A thường bị khô mắt, quáng gà, chậm lớn,và dễ mắc các bệnh truyền nhiễm.
Cách bổ sung vitamin A cho bé hiệu quả nhất
Cho bé bú mẹ đầy đủ
Đới với các bé trong thời kỳ bú mẹ nhất là khoảng từ 0 đến 6 tháng tuổi. Cần cho bé mẹ đầy đủ vì sữa mẹ là nguồn cung cấp vitamin A tốt nhất đối với bé. Cần cho bé bú sớm ngay sau sinh để tận dụng nguồn sữa non tốt nhất. Trong sữa mẹ có nhiều Vitamin A và các loại kháng thể giúp tăng cường sức đề kháng cho bé.
- Cho bé bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời
- Khi bé được 6 tháng tuổi cần cho bé ăn dặm đúng cách. Bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng và thực phẩm giàu vitamin A.
- Nên tiếp tục cho bé bú mẹ đến 24 tháng tuổi.
Bổ sung cho bé đủ chất
Do cơ thể không tự tổng hợp được vitamin A, nên ngoài bú mẹ thì cẩn phải bổ sung thông qua ăn uống.
Đảm bảo dinh dưỡng cho nhu cầu phát triển của bé, đầu tiên phải đảm bảo chế độ ăn đủ 4 nhóm thực phẩm sau:
- Nhóm bột đường ( chủ yếu là từ các loại ngũ cốc)
- Nhóm chất đạm (thịt, cá, trứng, sữa, các loại đỗ, đậu,…)
- Nhóm chất béo (mỡ động vật, dầu thực vật)
- Nhóm vitamin và khoáng chất ( các loại rau củ quả tươi,…)
Ưu tiên lựa chọn nguồn thực phẩm giàu vitamin A
Mẹ cần bổ sung đa dạng các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất cần thiết cho bé. Đặc biệt cần lưu ý sử dụng nguồn thực phẩm giàu Vitamin A trong các bữa ăn hằng ngày cho con.
- Vitamin A có trong các thức ăn nguồn gốc động vật như: thịt, cá, trứng, sữa, tôm, gan,…
- Thức ăn có nguồn gốc thực vật: Các loại rau có màu xanh sẫm như: rau ngót, rau muống, rau dền,… các loại củ như: cà rốt, cà chua, gấc,… chứa nhiều tiền vitamin A (beta-caroten). Khi vào cơ thể, beta-caroten sẽ chuyển thành vitamin A.
Đặc biệt lưu ý: Vitamin A thuộc nhóm tan trong dầu, nên khi chế biến thức ăn mẹ cần chú ý cho thêm dầu ăn để tăng cường hấp thu vitamin A
Bổ sung vitamin A liều cao cho trẻ trong độ tuổi theo chiến dịch
Bé thiếu vitamin A thường chậm phát triển, dễ bị nhiễm trùng, mờ giác mạc và nghiêm trọng có thể dẫn đến mù vĩnh viễn. Trong một số trường hợp, vitamin A không được bổ sung đủ bằng thực phẩm và sữa mẹ, cần phải bổ sung vitamin A liều cao bằng thuốc tuỳ vào mức độ thiếu hụt của mỗi bé.
Nhằm phòng chống tình trạng thiếu vitamin A ở trẻ dưới 5 tuổi, mỗi năm Bộ Y Tế đều tổ chức 2 đợt uống vitamin A là ngày 1 – 2 tháng 6 và ngày 1 – 2 tháng 12 cho các bé dưới 6 tháng tuổi không được bú mẹ và bé dưới 5 tuổi có nguy cơ thiếu vitamin A.
Việc uống vitamin A cho bé được thực hiện tại Trạm Y tế phường/xã. Trong một số điều kiện nhất định, trường học cũng phối hợp với ngành y tế địa phương để tổ chức cho bé uống vitamin A. Các bậc phụ huynh cần lưu ý mỗi đợt chỉ uống duy nhất 1 lần duy nhất. Vì vậy, cần báo cho nhân viên y tế biết nếu con bạn đã được cho uống rồi trong chiến dịch.
Bổ sung vitamin A bằng Viva Kids Vitamin A+D Drop
Viva Kids Vitamin A+D gợi ý hàng đầu cho mẹ. Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ đầu tiên và duy nhất tại Việt Nam kết hợp được 2 loại vitamin A và D3 cho trẻ sơ sinh từ 0 ngày tuổi. Hỗ trợ tăng cường chức năng miễn dịch và tăng thị lực cho trẻ. Sản phẩm được các bậc cha mẹ ở hơn 20 quốc gia trên thế giới tin dùng hiện nay.
TPBVSK Viva Kids Vitamin A+D được sản xuất bởi Vitapharmed – công ty sản xuất sản phẩm dinh dưỡng, thực phẩm chức năng có tuổi đời hơn 15 năm tại Thụy Sĩ và được Công ty CP Quốc tế Royal Care nhập khẩu nguyên chai về Việt Nam. Sản phẩm gồm 2 thành phần chính: vitamin A và vitamin D3. Mỗi loại vitamin trong Viva Kids Vitamin A+D đều có những lợi ích tuyệt vời, đặc biệt hơn khi được kết hợp 2 loại vitamin này với nhau.
- Hỗ trợ tăng cường chuyển hóa và hấp thu Calci giúp phát triển xương, răng chắc khỏe
- Hỗ trợ tăng cường chức năng miễn dịch
- Tăng cường thị lực cho trẻ
Tính an toàn và hiệu quả của TPBVSK Viva Kids Vitamin A+D
TPBVSK Viva Kids Vitamin A+D Đạt đầy đủ chứng nhận an toàn và chất lượng như : GMP, ISO22000, HACCP. Do tiêu chuẩn sản xuất thực phẩm bảo vệ sức khỏe ở châu Âu nghiêm ngặt nhất trên thế giới. Sản phẩm không chứa Gluten, Lactose, Glucose (Đường), Cồn nên không gây dị ứng. Không gây tác dụng phụ cho trẻ khi sử dụng.
Ba Mẹ chọn sản phẩm bổ sung vitamin A cho con nhất định không nên bỏ qua VivaKids Vitamin A+D. Sản phẩm hiện có bán tại các nhà thuốc và bán online trên toàn quốc. Mời ba mẹ truy cập các đường link dưới đây để mua hàng, hoặc gọi Tổng đài hotline: 1800 7062 (miễn phí) – 024 6295 6688 để được tư vấn nhanh chóng, thuận tiện.
—
VIVA KIDS – BÉ KHỎE TOÀN DIỆN
Thương hiệu bảo vệ sức khỏe toàn diện cho trẻ hàng đầu Thụy Sĩ
Hotline: 1800 7062 – 024 6295 6688
Website: www.royalcare.net.vn
Fanpage: Royal Care Việt Nam
Shopee: Royal Care VN
Lazada: Royal Care Tinh hoa VN
