Trẻ thiếu sắt có nguy hiểm? Bổ sung sắt cho bé bằng cách nào?

Do chế độ dinh dưỡng hoặc vấn đề sức khỏe, thiếu sắt khá thường gặp ở trẻ nhỏ có thể dẫn đến nhiều biến chứng điển hình như là thiếu máu.Thiếu máu ở trẻ không những khiến cơ thể mệt mỏi, hạn chế năng lượng. Mà còn gây suy giảm hệ miễn dịch. Vậy theo mẹ thiếu sắt có nguy hiểm không? Có cần bổ sung sắt cho bé không? Để làm rõ vấn đề này Dr Viva Kids sẽ cùng mẹ giải đáp trong bài viết sau:

Theo số liệu thống kê của viện dinh dưỡng quốc gia, hiện nước ta có khoảng 58% trẻ từ 13-24 tháng tuổi và 28% trẻ dưới 5 tuổi bị thiếu sắt. Tình trạng này nếu để kéo dài sẽ gây ra rất nhiều biến chứng nguy hiểm?

Thiếu sắt ở trẻ có nguy hiểm không?

Thiếu sắt ở trẻ em thực chất chỉ là một hiện tượng của cơ thể mà không phải là bệnh lý cấp tính. Về lâu dài, tình trạng này có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, nhất là với trẻ nhỏ. Theo chuyên gia tình trạng thiếu sắt để kéo dài có thể gây ra rất nhiều bệnh lý nguy hiểm. Đặc biệt là chứng bệnh liên quan đến hô hấp và tim mạch. Cụ thể khi thiếu sắt trẻ sẽ phải đối mặt với các tình trạng như:

Trẻ mệt mỏi, căng thẳng

Mệt mỏi, căng thẳng là hệ quả đầu tiên khi cơ thể thiếu sắt. Lý do là bởi huyết sắc tố Hemoglobin là thành phần chứa sắt, có nhiệm vụ vận chuyển oxy đến các mô và tế bào. Khi cơ thể thiếu sắt, hemoglobin không đủ nhiên liệu để hoạt động. Đồng nghĩa với đó là việc vận chuyển oxy đến các mô bị giảm sút. Trẻ rơi vào tình trạng hoa mắt, chóng mặt.

Thiếu sắt kéo dài khiến bé bị thiếu máu

Thiếu sắt ở trẻ em có nguy hiểm không? Đáp án là có bởi thiếu sắt kéo dài có thể khiến cơ thể thiếu máu. Vì không đủ sắt để sản xuất hồng cầu. Tình trạng này nếu để kéo dài sẽ khiến hệ miễn dịch và thần kinh bị suy giảm, trẻ còi cọc, chậm phát triển hơn bạn bè.

Bé giảm trí nhớ

Tình trạng thiếu sắt kéo dài sẽ khiến trí nhớ và khả năng tư duy của trẻ giảm sút. Nhiều báo cáo đã chỉ ra rằng trẻ thiếu sắt sẽ kém tập trung, hay ngủ gà, ngủ gật trong lớp. Vì vậy khi làm bài kiểm tra số lượng trẻ thiếu sắt thường có điểm dưới trung bình cao hơn các trẻ khác. Nguyên nhân của tình trạng này được cho là thiếu sắt sẽ khiến não bộ thiếu oxy để hoạt động. Do đó hệ thần kinh của bé bị ảnh hưởng, trẻ thường xuyên đau đầu, chóng mặt.

Suy giảm hệ miễn dịch

Miễn dịch suy giảm là một trong những đáp án của câu hỏi thiếu sắt ở trẻ em có nguy hiểm không. Lý giải vấn đề này các chuyên gia cho biết, thiếu sắt sẽ khiến cơ thể trẻ giảm sản sinh bạch cầu Lympho T. Đây là loại bạch cầu có khả năng chống lại sự tấn công của vi khuẩn. Khi bạch cầu suy giảm đồng nghĩa với việc hàng rào bảo vệ cơ thể bị mất đi, trẻ sẽ dễ mắc các bệnh ốm vặt. Không chỉ thế các nhà khoa học còn chỉ ra, tình trạng thiếu sắt kéo dài ở các bé gái có thể gây vô sinh.

Thiếu sắt khiến bé gặp các vấn đề về tim mạch, thậm chí tử vong

Khi thiếu sắt, cơ thể thiếu máu, tim sẽ phải hoạt động nhiều hơn bình thường để vận chuyển oxy đến các tế bào. Điều này kéo dài sẽ gây quá tải cho tim và dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như:

Suy tim: Hoạt động quá nhiều khiến tim suy yếu và xuất hiện các triệu chứng mệt mỏi, đau ngực, ho, khó thở.
Rối loạn nhịp tim: Hoạt động quá sức kéo dài sẽ khiến nhịp tim trở lên bất thường, lâu ngày gây ra tình trạng suy yếu, đe dọa tính mạng.
Nhồi máu cơ tim: Là biến chứng nguy hiểm nhất khi trẻ thiếu sắt. Bởi tình trạng này nếu không được kịp thời phát hiện có thể gây tử vong.

Bổ sung sắt cho bé tránh những nguy hiểm

Để giảm bớt mức độ nguy hiểm mà tình trạng thiếu sắt gây ra, mẹ cần lưu ý áp dụng các biện pháp dưới đây.

Tăng cường sắt bằng thực phẩm hằng ngày

Trẻ thiếu sắt có thể bổ sung thông qua thực phẩm hàng ngày như hải sản, thịt bò, thịt lợn, trứng, yến mạch, ngũ cốc, hạt bí,… Tuy nhiên, quá trình bổ sung này mẹ nên tăng cường sử dụng các loại thực phẩm giàu vitamin C. Như cam, quýt, táo ổi để trẻ hấp thụ sắt tốt hơn. Đồng thời đa dạng món ăn. Tránh tập trung quá nhiều vào sắt mà quên các vi chất dinh dưỡng khác.

Cho bé uống sắt bổ sung

Mẹ có thể bổ sung sắt cho trẻ bằng các loại siro hoặc viên uống. Một gợi ý dành cho mẹ là TPBVSK Viva Kids Ferosis của Thuỵ Sĩ. Sản phẩm này đã có mặt tại hơn 20 quốc gia trên thế giới, trong đó chủ yếu tập trung ở các nước Châu Âu. Viva Kids Ferosis với công thức tối ưu – toàn diện kết hợp Sắt, Acid Folic và B12 thành phần chính tham gia vào quá trình tạo máu. Đặc biệt có công nghệ hiện đại chứa thành phần sắt Liposome giúp tăng hấp thu, giảm tác dụng phụ.

Ferosis

Sản phẩm đạt đầy đủ chứng nhận an toàn và chất lượng như : GMP, ISO22000, HACCP. Do tiêu chuẩn sản xuất thực phẩm bảo vệ sức khỏe ở châu Âu nghiêm ngặt nhất trên thế giới. Sản phẩm không chứa Gluten, Lactose, Glucose (Đường), Cồn nên không gây dị ứng. Không gây tác dụng phụ cho trẻ khi sử dụng.

Với những thông tin ở trên chắc hẳn mẹ đã có đáp án cho câu hỏi thiếu sắt ở trẻ em có nguy hiểm không. Tình trạng này nếu được phát hiện sớm và điều trị kịp thời thì không có gì nguy hiểm. Nhưng nếu để kéo dài sức khỏe và miễn dịch của bé đều bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Do đó khi thấy con có biểu hiện lạ mẹ cần nhanh chóng đưa trẻ đi gặp bác sĩ. Chúc các bé luôn mạnh khoẻ!

—