Vitamin là những vi chất đóng vai trò quan trọng trong hoạt động số của cơ thể, đặc biệt là trẻ nhỏ. Nhưng mẹ đã biết đâu là những vi chất tốt nhất giúp tăng đề kháng cho bé? Hãy cùng Dr Viva Kids tìm hiểu các loại vitamin giúp tăng sức đề kháng cho bé ngay dưới đây.
Tại sao cần bổ sung vitamin?
Vitamin là những hợp chất hữu cơ mà cơ thể không thể tự tổng hợp được, phải nhận từ bên ngoài qua các loại thực phẩm ở những bữa ăn hằng ngày. Vitamin và khoáng chất tồn tại trong cơ thể với một lượng nhỏ nhưng có vai trò quan trọng trong việc duy trì sự sống cũng như các hoạt động của cơ thể bé.
- Tham gia vào quá trình chuyển hoá chất.
- Tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể.
- Như một chất xúc tác giúp đồng hóa và biến đổi thức ăn.
- Có khả năng bảo vệ tế bào khỏi các tác nhân gây bệnh
- Giúp tăng sức đề kháng khoẻ mạnh
Vitamin có nhiều loại khác nhau, ngoài những chức năng chung của vitamin thì mỗi loại đóng một vai trò riêng. Dr Viva Kids sẽ bật mí cho mẹ những loại vitamin giúp tăng sức đề kháng cho bé.
Các loại vitamin giúp tăng sức đề kháng cho bé hiệu quả nhất.
Vitamin A
Vitamin A có vai trò quan trọng đối với sự phát triển của bé. Giúp bảo vệ toàn vẹn các biểu mô, biểu mô da, niêm mạc đường hô hấp, giác mạc, ruột non và các tuyến bài tiết trong cơ thể.
Bên cạnh hỗ trợ thị giác thì vitamin A còn giúp bé phát triển tốt hơn, không rơi vào tình trạng suy dinh dưỡng, thấp còi. Vitamin A còn giúp cơ thể tăng sức đề kháng chống chọi bệnh tật. Đặc biệt là các bệnh nhiễm trùng nặng như: sởi, tiêu chảy, hay viêm đường hô hấp.
Vitamin A có nhiều trong các sản phẩm được chế biến từ cà rốt, khoai lang, sữa hoặc các loại rau màu xanh đậm (súp lơ xanh, bắp cải, rau bina)
Vitamin E
Vitamin E là chìa khóa giúp tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ cơ thể chống lại vi khuẩn cũng như các loại virus xâm nhập cơ thể. Vitamin E cũng có khả năng giữ cho các mạch máu giãn nở đủ rộng nhằm đảm bảo sự lưu thông máu. Đặc biệt vitamin E có vai trò kết nối các tế bào để khiến chúng cùng nhau thực hiện nhiều chức năng.
Một công dụng vô cùng quan trọng không thể không kể đến vitamin E là một chất chống oxy hóa, bảo vệ tế bào và màng tế bào khỏi sự tấn công của các gốc tự do.
Vitamin E có nhiều trong các loại thực phẩm như hạt hướng dương, hạnh nhân, bơ, bí, quả kiwi, cá hồi, tôm, dầu ô liu
Vitamin C
Vitamin C là vi chất mang lại nhiều lợi ích sức khoẻ cho bé. Tham gia vào hoạt động làm lành vết thương, bảo vệ bé khỏi những cảm lạnh thông thường. Bổ sung vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng, chống lại các tác nhân gây bệnh cho bé. Đồng thời vitamin C là một chất chống oxy hoá, giúp cơ thể tránh được các nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ung thư.
Bên cạnh đó giúp bé hấp thu được những dưỡng chất cần thiết khác như canxi, sắt,…
Vitamin C có trong các loại trái cây, rau quả có màu sắc tươi sáng như cam, cà chua, ớt chuông, quả quýt, bưởi, dâu tây,… Vitamin C có trong các loại thực phẩm khác nhau sẽ có hàm lượng khác nhau.
Vitamin D
Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển khung xương và răng của bé. Vitamin D tham gia vào quá trình hấp thu canxi, photpho ở ruột, điều hoà việc tổng hợp và bài tiết nội tiết tố quan trọng. Nếu con không được cung cấp đầy đủ lượng vitamin D sẽ phát triển không bình thường, chậm lớn và sức đề kháng yếu
Mẹ cần bổ sung đầy đủ lượng vitamin D để giúp bé có sức đề kháng tốt nhất. Vitamin D có trong các thực phẩm như cá hồi, tôm, hàu, cá trích, lòng đỏ trứng, nấm,…
Vitamin nhóm B
Vitamin B1: Giúp tăng cường não bộ, nuôi dưỡng thần kinh và tim của bé. Giảm biếng ăn và hỗ trợ tiêu hoá tốt nhất. Thực phẩm chứa nhiều vitamin B1 gồm các loại như: các loại hạt, đậu, ngũ cốc, đậu hà lan,…
Vitamin B6, B9: Giúp hỗ trợ cho hoạt động của hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng cho bé. Các loại thịt, cá, và các loại rau củ như ớt chuông, súp lơ, chuối,… chứa nhiều vitamin B.
Một số khoáng chất cần thiết
- Sắt: Tham gia vào quá trình tạo máu, đưa oxy đi khắp cơ thể, thúc đẩy sức khỏe tim mạch. Giúp bé tăng sức đề kháng chống lại các bệnh nhiễm khuẩn. Nếu thiếu sắt sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng. Sắt có nhiều trong lòng đỏ trứng, gan động vật, các loại thịt đỏ,…
- Kẽm: Tham gia trực tiếp vào hệ thống miễn dịch của bé, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh, tăng cường sức đề kháng. Thiếu kẽm sẽ dẫn đến tăng nguy cơ mắc các bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp. Thực phẩm bổ sung kẽm bao gồm các loại: thịt, ngũ cốc nguyên cám và các loại đậu.
Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Viva Kids Immunity – tăng cường miễn dịch cho bé
Bên cạnh đó, cha mẹ nên bổ sung cho trẻ các loại siro để chủ động tăng cường hệ miễn dịch. Đây là phương pháp tiên tiến, hiệu quả, an toàn mà nhiều quốc gia phát triển áp dụng. Nhằm tăng cường hệ miễn dịch toàn diện và tối ưu sức đề kháng cho trẻ. Và sản phẩm được các bậc cha mẹ ở hơn 20 quốc gia trên thế giới tin dùng hiện nay là Viva Kids Immunity – thực phẩm sức khỏe chuẩn hóa châu Âu tăng cường miễn dịch toàn diện cho trẻ. Thông tin chi tiết của sản phẩm Viva Kids Immunity Liquid.
TPBVSK Viva Kids Immunity được sản xuất bởi Vitapharmed – công ty sản xuất sản phẩm dinh dưỡng, thực phẩm chức năng có tuổi đời hơn 15 năm tại Thụy Sĩ và được Công ty CP Quốc tế Royal Care nhập khẩu nguyên chai về Việt Nam. Sản phẩm có thành phần gồm: Chiết xuất keo ong, vitamin A, vitamin C, vitamin D, vitamin E, vitamin B1, vitamin B2, Kẽm,… Mỗi thành phần trong Viva Kids Immunity đều có những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe của trẻ để mang tới tác động hỗ trợ tăng cường đề kháng cho trẻ:
– Giúp hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho trẻ
– Bổ sung vitamin, khoáng chất thiết yếu cho hệ miễn dịch và sức khỏe của trẻ
– Hỗ trợ phòng ngừa bệnh của trẻ, giảm thời gian và tần suất ốm vặt
Tính an toàn và hiệu quả của TPBVSK Viva Kids Immunity
TPBVSK Viva Kids Immunity đạt đầy đủ chứng nhận an toàn và chất lượng như : GMP, ISO22000, HACCP. Do tiêu chuẩn sản xuất thực phẩm bảo vệ sức khỏe ở châu Âu nghiêm ngặt nhất trên thế giới. Sản phẩm không chứa Gluten, Lactose, Glucose (Đường), Cồn nên không gây dị ứng. Không gây tác dụng phụ cho trẻ khi sử dụng.
Hàng triệu bà mẹ bỉm sữa ở hơn 10 quốc gia trên thế giới đã tin dùng Viva Kids Immunity. Tại Việt Nam, sản phẩm cũng đang được đón nhận nồng nhiệt không chỉ bởi các mẹ Việt mà còn trong cộng đồng các bác sĩ nhi khoa.
Để được tư vấn về tăng cường miễn dịch cho bé, vui lòng liên hệ tổng đài chăm sóc khách hàng miễn phí 1800.7062. Truy cập website: https://royalcare.net.vn/, hoặc liên hệ qua Fanpage Viva Kids: http://m.me/vivakidsvn để được chuyên gia y tế tư vấn và hỗ trợ.
—
VIVA KIDS – BÉ KHỎE TOÀN DIỆN
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe 100% nhập khẩu Thụy Sỹ
Hotline: 1800 7062 – 024 6295 6688
Website: www.royalcare.net.vn
Fanpage: Royal Care Việt Nam
Shopee: Royal Care VN
Lazada: Royal Care Tinh hoa dược phẩm
