Sắt là một nguyên tố vi lượng đóng vai trò rất quan trọng trong sự phát triển và sức khỏe của bé. Nhiều ba mẹ còn băn khoăn có không biết có nên cho bé uống bổ sung sắt hay không? Hôm nay, Dr VivaKids sẽ giải đáp thắc mắc này qua bài viết dưới đây.
Bổ sung sắt cho con như thế nào? Có nên bổ sung sắt không? Thiếu sắt có bị ảnh hưởng đến sức khoẻ không? Nhiều thắc mắc của các ba mẹ gửi về cho Vivakids. Ba mẹ ơi! Thiếu sắt là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng thiếu máu ở trẻ. Nhưng nếu bổ sung sắt không đúng cách cũng sẽ dẫn đến nguy hiểm cho con. Hãy cùng Dr Vivakids tìm hiểu thật kỹ nhé!
Sắt quan trọng như thế nào đối với cơ thể?
Là một dưỡng chất đóng vai trò quan trọng đối với sự tăng trưởng và phát triển của tế bào trong hệ miễn dịch, tế bào máu. Bên cạnh đó, sắt điều hoà chuyển hoá năng lượng trong các hoạt động của cơ thể. Tham gia cả vào quá trình vận chuyển oxy từ phổi đến các phần còn lại của cơ thể, nhờ đó mà các cơ có thể dự trữ oxy.
Chế độ ăn uống không đầy đủ chất sắt vào trong cơ thể, sẽ dẫn đến tình trạng thiếu sắt. Hiện nay, vấn đề thiếu sắt ở trẻ rất phổ biến, nhất là các bé dưới 5 tuổi. Sẽ dẫn đến tình trạng thiếu máu nếu bé không được điều trị kịp thời. Tình trạng thiếu máu xảy ra nhiều cấp độ, từ sự thiếu hụt nhẹ đến thiếu nhiều do thiếu sắt. Thực tế, nguyên nhân gây thiếu máu thường gặp nhất là do cơ thể thiếu sắt.
Các bé không được nhận đủ sắt bởi:
- Khẩu phần ăn không đủ chất cho bé.
- Khả năng hấp thụ sắt trong chế độ dinh dưỡng kém.
- Cơ thể bị mất máu do bé nhiễm giun sán.
- Không đáp ứng đủ lượng sắt trong cơ thể.
Khuyến cáo của WHO về việc bổ sung sắt cho bé
Theo số liệu thống kê được của WHO, tính đến năm 2020 có khoảng 300 triệu trẻ em trên toàn cầu bị thiếu máu. Trẻ nhỏ là đối tượng dễ bị thiếu máu do thiếu sắt. Bởi nhu cầu sắt của bé tăng cao qua các giai đoạn phát triển nhanh, đặc biển là 5 năm đầu đời của bé. Tình trạng thiếu máu do thiếu sắt dẫn đến nhiều nguy cơ mắc bệnh, suy giảm sức khoẻ, phát triển nhận biết chậm.
Tổ chức Y tế Thế giới WHO khuyến nghị các tổ chức y tế công cộng cần phải chú trọng vấn đề bổ sung sắt cho trẻ từ 5 tuổi trở xuống. Chú trọng hơn là những bé sinh sống ở nơi có tỷ lệ thiếu máu cao. Việc này để cải thiện tình trạng thiết sắt, thiếu máu ở trẻ.
Vậy có nên cho bé uống bổ sung sắt không? Bổ sung như thế nào mới đúng?
Có nên cho bé uống bổ sung sắt không?
Nhu cầu sắt của bé
Tuỳ theo từng thời gian, cơ thể bé cần một lượng bổ sung sắt nhất định. Điều này để thúc đẩy sự tăng trưởng và phát triển nhanh chóng của cơ thể bé. Nhu cầu sắt của cơ thể bé qua các độ tuổi thay đổi khác nhau như:
- Bổ sung sắt cho bé 9 tháng: Khoảng 11 mg/ngày;
- Bổ sung sắt cho bé 1 tuổi – 3 tuổi: Khoảng 7 mg/ngày;
- Bổ sung sắt cho bé 5 tuổi: Dưới 10 mg/ngày;
- Trẻ từ 9 – 13 tuổi: Khoảng 8 mg;
- Trẻ từ 14 – 18 tuổi: Khoảng 15 mg/ngày (nữ) hoặc 11 mg/ngày (nam).
Nên bổ sung sắt cho bé như thế nào hợp lý nhất?
Trường hợp các mẹ đang cho con bé có thể tham khảo ý kiến bác sĩ về việc bổ sung sắt cho con trong bao lâu, như thế nào. Hiện nay có rất nhiều loại thực phẩm bổ sung sắt cho bé dưới dạng siro. Ba mẹ tham khảo và cân nhắc dùng cho bé.
Một số khuyến nghị bổ sung sắt cho bé như:
Bé đủ tháng
Ba mẹ có thể bắt đầu bổ sung sắt cho bé đủ tháng khi bé được 4 tháng tuổi, đến khi bé ăn nhiều hơn 2 khẩu phần ăn mỗi ngày với đầy đủ các loại thực phẩm giàu sắt. Các loại thực phẩm giàu sắt như ngũ cốc. Nếu mẹ cho con bú và bé uống thêm sữa công thức tăng cường chất sắt thì không cần dùng thực phẩm bổ sung sắt cho bé nữa. Hoặc mẹ có thể cho bé dùng các loại vitamin bổ sung sắt.
Viva Kids Ferosis Drop
Hiện nay Viva Kids Ferosis Drop thuộc top các sản phẩm bổ sung sắt cho bé được nhiều mẹ quan tâm và lựa chọn nhiều nhất. Bởi đây là dòng sản phẩm bổ sung sắt cho bé đầu tiên trên thị trường hiện nay có công nghệ sắt Liposome – Giúp tăng hấp thu sắt 100%, giảm tác dụng phụ. Đặc biệt dùng được cho các bé từ 4 tháng tuổi, là lựa chọn của hàng nghìn mẹ bỉm sữa khi chọn mua thực phẩm bổ sung sắt cho bé.
VivaKids Ferosis Drops bổ sung Sắt cho trẻ từ 4 tháng tuổi, được nghiên cứu phát triển bởi các dược sĩ giàu kinh nghiệm tại Thụy Sĩ. Sản phẩm cung cấp 10mg sắt/ngày, dạng nhỏ giọt, chia liều chính xác là một lựa chọn tối ưu cho mẹ. Công thức tối ưu kết hơp bộ 3 sắt Liposome, acid folic và vitamin B12 giúp thúc đẩy quá trình tạo máu.
Với dạng bào chế liposome, VivaKids Ferosis drops hạn chế tối đa các tác dụng phụ khi dùng sắt: mùi tanh, buồn nôn, táo bón… Không Gluten, không Lactose, không Cồn, an toàn cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
Bé sinh non
Bắt đầu bổ sung sắt cho bé sinh non khi bé được 2 tuần tuổi cho đến giai đoạn ăn dặm 1 tuổi. Thời gian này mẹ vẫn cho con bú và uống thêm sữa công thức tăng cường sắt như nguồn dinh dưỡng chính thì không cần dùng thêm thực phẩm bổ sung sắt.
Trên đây là những thông tin bổ ích có thể giúp ba mẹ giải đáp thắc mắc “Có nên cho bé uống bổ sung sắt không?”. Nếu ba mẹ nghi ngờ con bị thiếu máu do thiếu sắt thì hãy đưa bé đi khám ngay để được bác sĩ chuyên môn chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Để được tư vấn về VivaKids Ferosis Drops, vui lòng liên hệ tổng đài chăm sóc khách hàng miễn phí 1800.7062. Truy cập website: https://royalcare.net.vn/, hoặc liên hệ qua Fanpage Viva Kids: http://m.me/vivakidsvn để được chuyên gia y tế tư vấn và hỗ trợ.
—
VIVA KIDS – BÉ KHỎE TOÀN DIỆN
Thương hiệu bảo vệ sức khỏe toàn diện cho trẻ hàng đầu Thụy Sĩ
Hotline: 1800 7062 – 024 6295 6688
Website: www.royalcare.net.vn
Fanpage: Royal Care Việt Nam
Shopee: Royal Care VN
Lazada: Royal Care Tinh hoa VN
