Mẹ làm cách nào để bổ sung sắt cho trẻ thiếu máu?

Royalcare Vietnam·05/11/2022·0 comments

Hiện nay tỷ lệ thiếu máu do thiếu sắt trên toàn thế giới đang ở mức đáng báo động. Theo thống kê của viện huyết học truyền máu trung ương, ở Việt Nam tỷ lệ thiếu máu do thiếu sắt ở trẻ dưới 5 tuổi là 50,3%. Thiếu máu do thiếu sắt dẫn đến tình trạng mệt mỏi, giảm khả năng học tập, ảnh hưởng đến trí nhớ hoặc nhiều biến chứng liên quan đến chức năng các cơ quan quan trọng của ở thể như não,tim,…Vậy làm thế nào để bổ sung sắt cho trẻ thiếu máu đóng vai trò vô cùng quan trọng cho sự hình thành và phát triển của trẻ.

Nguyên nhân bị thiếu máu thiếu sắt ở trẻ

Ở mỗi độ tuổi khác nhau, bé sẽ cần lượng máu tương ứng đủ để nuôi dưỡng các tế bào. Theo tiêu chuẩn của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trẻ em từ 6 tháng đến 6 tuổi nếu huyết sắc tố < 110g/lít thì được gọi là thiếu máu. Thiếu máu thiếu sắt ở trẻ nhỏ chủ yếu do các nguyên nhân sau:

Thiếu sắt dự trữ từ khi còn trong bụng mẹ

Quá trình tích lũy sắt ở thai nhi diễn ra sớm. Bình thường bé sau sinh đủ tháng sẽ tích lũy khoảng 25 – 3.000mg sắt. Đủ cho nhu cầu tạo máu trong 3-4 tháng đầu đời. Lượng sắt tích trữ sẽ không đủ do bé sinh non, bé sinh đôi hoặc mẹ bầu thiếu máu trong thời gian thai kỳ. Đều là nguyên nhân gây thiếu sắt ở trẻ nhũ nhi.

Tốc độ trẻ tăng trưởng nhanh

Trẻ sau sinh có tốc độ tăng trưởng rất nhanh, đặc biệt là trẻ sinh thiếu tháng. Vì thế mà lượng sắt hấp thu không đủ cho bé, dinh dưỡng lại chủ yếu là sữa mẹ. Nên không cung cấp đủ hàm lượng sắt cần thiết. Các chuyên gia khuyến cáo ngoài sữa mẹ thì nên bổ sung thức ăn dinh dưỡng khác để tăng dự trữ sắt cho bé.

Giảm cung cấp sắt từ chế độ ăn của bé

Chế độ ăn nghèo nàn, trẻ không ăn cá, thịt không cung cấp đủ dinh dưỡng hằng ngày là nguyên nhân gây tình trạng thiếu sắt ở trẻ.

Giảm cung cấp sắt từ chế độ ăn

Chế độ ăn thiếu khoa học, không đầy đủ dinh dưỡng cũng là nguyên nhân gây tình trạng thiếu sắt ở trẻ.

Và do các bệnh lý khác hay gặp ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Bổ sung sắt cho trẻ bao nhiêu là đủ?

Đối với trẻ sinh non cần được bổ sung 2mg sắt trên mỗi kg cân nặng hằng ngày và tối đa 15mg/ngày. Nếu bé sinh non dùng sữa mẹ hoàn toàn, có thể bổ sung sắt qua dạng lỏng, siro cho đến thời kì ăn dặm

Trẻ từ 6 tháng tuổi, khi này con bắt đầu ăn dặm tốt nhất nên bắt đầu bằng các thực phẩm giàu sắt. Mẹ cũng có thể bổ sung sắt cho bé qua các thực phẩm bổ sung sức khoẻ mỗi ngày.

Trẻ từ 1 tuổi có thể cho con ăn chế độ giàu sắt. Một lưu ý nhỏ là uống quá nhiều sữa bò làm giảm hấp thu sắt. Dẫn đến tình trạng thiếu sắt thiếu máu. Nên đảm bảo lượng sữa bò bé uống mỗi ngày ít hơn 600ml

Thực phẩm dinh dưỡng bổ sung sắt cho trẻ

Với các bé ăn dặm thì đây là cách phổ biến và ăn toàn nhất để dự phòng và bổ sung sắt cho bé. Có hai nguồn thực phẩm giàu sắt và an toàn cho trẻ dễ tìm thấy trong thực phẩm hằng ngày:

Động vật: các loại thịt đỏ như thịt bò, lợn, thịt cừu , hải sản cá hồi, cá ngừ, tôm,…
Thực vật: các loại rau màu xanh lá đậm rau muống, rau chân vịt, súp lơ,… và các loại ngũ cốc nguyên hạt như hạt điều, hạt hướng dương,…

Sắt từ nguồn động vật dễ hấp thu hơn so với nguồn thực vật. Mẹ nên kết hợp cả hai nguồn này để đảm bảo dinh dưỡng cho bé.

Bổ sung sắt cho bé với Viva Kids Ferosis Drops

Viva Kids Ferosis Drops thuộc top những sản phẩm bổ sung sắt cho bé được nhiều mẹ tin tưởng và lựa chọn nhiều nhất. Là sản phẩm bổ sung sắt cho bé đầu tiên trên thị trường hiện nay có công nghệ sắt Liposome – Giúp tăng hấp thu sắt 100%, giảm tác dụng phụ. Công thức tối ưu kết hơp bộ 3 sắt Liposome, acid folic và vitamin B12 giúp thúc đẩy quá trình tạo máu. Sản phẩm là sự lựa chọn của hàng ngàn mẹ Việt khi chọn mua thực phẩm bổ sung sắt cho bé.

VivaKids Ferosis Drops bổ sung Sắt cho trẻ từ 6 tháng tuổi, được nghiên cứu phát triển bởi các dược sĩ giàu kinh nghiệm tại Thụy Sĩ. Sản phẩm cung cấp 10mg sắt/ngày, dạng nhỏ giọt, chia liều chính xác là một lựa chọn tối ưu cho mẹ.

Fs1

Với dạng bào chế liposome, VivaKids Ferosis drops hạn chế tối đa các tác dụng phụ khi dùng sắt: mùi tanh, buồn nôn, táo bón… Không Gluten, không Lactose, không Cồn, an toàn cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Để được tư vấn về VivaKids Ferosis Drops, vui lòng liên hệ tổng đài chăm sóc khách hàng miễn phí 1800.7062. Truy cập website: https://royalcare.net.vn/, hoặc liên hệ qua Fanpage Viva Kids: http://m.me/vivakidsvn để được chuyên gia y tế tư vấn và hỗ trợ.

—